گل محمدی برای لاغری| خواص و طرز تهیه دمنوش گل محمدی

گل محمدی یا همان گل سرخ از دمنوش های لاغری است که به‌عنوان یک ماده‌ی دیورتیک (ادرارآور) بسیار ملایم عمل می‌کند. مواد دیورتیک باعث می‌شوند کلیه‌ها مقدار بیشتری سدیم توسط ادرار از بدن خارج کنند، بنابراین به سم زدایی بدن کمک می‌کنند. نمکِ بیش از حد، آب موجود در خون را کاهش می‌دهد و موجب غلظت خون می‌شود که این موضوع برای گردش خون مطلوب اصلا خوب نیست.

از طرفی، زمانی که شما وزن کم می‌کنید، در واقع مقدار زیادی آب از دست می‌دهید بنابراین باید آب بیشتری دریافت کنید که این آب هم سیستم بدن را پاکسازی می‌کند و هم بدن را هیدراته نگه می‌دارد و باور کنید یا نه، این موضوع برای کم کردن وزن بسیار مفید است.

خواص گل محمدی برای لاغری

یکی از نوشیدنی‌های چربی سوز سالم و بدون کالری چای گل محمدی است که می‌توان از آن به جای نوشیدنی‌های چاق کننده استفاده کرد و به همین دلیل در کاهش وزن سریع تاثیر مفیدی دارد. از خواص گل محمدی این است که با نوشیدن این چای گل سرخ در بین وعده‌های غذایی به اندازه یک فنجان اشتهای شما کاهش یافته و همچنین موجب افزایش هضم چربی‌ها می‌شود. همچنین یکی دیگر از خواص آن رفع یبوست است که یبوست خود عامل چاقی است و از این طریق نیز موجب کمک به کاهش وزن و لاغری می‌شود.

خواص دمنوش گل محمدی (گل رز سرخ) برای لاغری

گل محمدی حاوی ویتامین C، اسید مالیک، پکتین و اسید سیتریک می باشد که به طور قابل ملاحظه ای ایمنی بدن را تقویت می کند.

طرز تهیه چای گل محمدی برای لاغری:

تهیه این چای آسان است. برای طعم بهتر عسل را اضافه کنید و برای عطر از هل، گل میخک و دارچین استفاده کنید.

مواد لازم تهیه چای گل محمدی:

•  گلبرگ های گل – ۱ فنجان
•  آب – ۱.۵ لیوان
•  عسل – برای مزه
•  ادویه جات [اختیاری] – برای مزه

طرز تهیه دمنوش گل سرخ (رزچای) ،دمنوش گل محمدی برای لاغری

طرز تهیه چای گل محمدی:

1.  گلبرگ ها را تمیز کنید و پایه سفید را جدا کنید و نوشیدنی تهیه کنید.
2. دوباره گلبرگ ها را با آب تمیز بشویید، با استفاده از یک حوله خشک کنید و کنار بگذارید.
3. کتری را آب کنید و روی حرارت متوسط تا شدید قرار دهید.
4. اجازه دهید آب به نقطه جوش برسد.
5.  گلبرگ ها را اضافه کنید، بگذارید به مدت ۳ ثانیه بجوشد، ۵ دقیقه کنار بگذارید تا گلبرگ تیره شود.
6. مخلوط را به فنجان اضافه کنید.
7.  مخلوط را با پودر ادویه جات و عسل ترکیب کنید و مصرف کنید.

چای گل سرخ؛ راهی به کسب وزن دلخواه و لاغری

سایر خواص چای و دمنوش لاغری گل محمدی

در اینجا برخی از خواص این چای و دمنوش لاغری برای کاهش وزن ذکر شده است:

۱. مبارزه با التهاب:

به علت وجود آنتی اکسیدان ها در آن دارای خواص ضد التهابی است و باعث کاهش وزن می شود.

۲. مهار گرسنگی:

چای گل محمدی را می توان به عنوان جایگزینی برای قهوه یا چای بدون کافئین مصرف کرد. این چای باعث مهار گرسنگی و کاهش وزن می شود.

۳. افزایش هضم:

گل محمدی باعث افزایش قدرت گوارشی بدن و سیستم گوارشی سالم برای کاهش وزن می شود. چای گل محمدی به رشد باکتریهای خوب در دستگاه گوارش کمک می کند و به عنوان یک داروی گیاهی برای یبوست و اسهال استفاده می شود.

۴. کمک به از بین بردن سموم:

این دمنوش باعث می شود عفونت های دستگاه ادراری به علت خواص ضد التهابی و دیورتیک آن کاهش یابد.

۵. افزایش ایمنی:

برای کاهش وزن به روش سالم، ابتدا لازم است از بیماری ها خلاص شوید و چای گل محمدی می تواند به شما در مبارزه با عفونت کمک کند، زیرا ویتامین C در آن وجود دارد.

این گل در پخت و پز نیز به صورت گسترده استفاده می شود، همچنین در تزئین شیرینی ها استفاده می شود. همچنین در لوازم آرایشی و کرم های آلی و پماد ها نیز کاربرد دارد. این ماده برای سلامتی عمومی و افزایش زیبایی پوست و صورت بسیار عالی است. گلاب و روغن گل محمدی اغلب در رژیم های زیبایی استفاده می شود و از این رو، عصاره گل محمدی تقریبا در سراسر جهان کاربرد دارد.

اگر به دنبال کاهش وزن هستید چای گل محمدی یکی از بهترین چای های گیاهی است که به رژیم غذایی روزانه اضافه می شود. با این حال، این تنها خواص بهداشتی این چای نیست. همچنین این چای به منظور بهبود سلامت پوست و مو با توجه به آنتی اکسیدان موجود در آن کمک می کند و همچنین برای هضم خوب است. این چای به کاهش استرس و تقویت حالت روحی کمک می کند زیرا عطر آن بر روی ذهن ما تاثیر می گذارد.

منبع: سایت اوما