تاریخ انتشار : پنجشنبه 19 اسفند 1400 - 12:06
254 بازدید
کد خبر : 279

۱۵روش برای درمان سریع گلودرد| چگونه از شر گلودرد خلاص شویم؟

۱۵روش برای درمان سریع گلودرد| چگونه از شر گلودرد خلاص شویم؟

اگر گلودرد دارید، باید به دکتر داخلی، دکتر گوش و حلق و بینی و دکتر عفونی مراجعه کنید. بعد از دریافت دارو‌های لازم از دکتر مربوطه، می‌توانید از درمان‌های خانگی اشاره‌شده در این مقاله بهره ببرید و درد خود را بهبود ببخشید.

درمان-گلو-درد

گلودرد از بیماری‌هایی است که معمولاً ما را به یاد سرماخوردگی و امروزه کرونا می‌اندازد. کسی دوست ندارد این درد آزاردهنده را تحمل کند؛ زیرا بسیار ناراحت‌کننده و عصبی‌کننده است. خوشبختانه راه حل‌های خانگی بسیاری برای درمان گلو‌درد وجود دارد که با بهره بردن از آن‌ها می‌توانید این درد را تسکین دهید و سرماخوردگی آسوده‌تری را طی کنید.

به یاد داشته‌ باشید که اگر گلو درد دارید، باید به دکتر داخلی، دکتر گوش و حلق و بینی و دکتر عفونی مراجعه کنید. بعد از دریافت دارو‌های لازم از دکتر مربوطه، می‌توانید از درمان‌های خانگی اشاره‌شده در این مقاله بهره ببرید و درد خود را بهبود ببخشید.

گلو درد

همه‌ی ما در طول زندگی، علائم گلو درد را تجربه کرده‌ایم. خارش و سوزش گلو به هیچ عنوان احساسات جالبی نیستند، به ویژه اگر با علائم سرماخوردگی یا بیماری‌های جدی‌تری نیز همراه باشند.

گلودرد می‌تواند منجر به درد، احساس خراشیدگی، گرفتگی صدا و سوزش هنگام بلع شود.

گلو درد می‌تواند غذا خوردن و حتی صحبت کردن را دردناک کند و کاملاً آزاردهنده باشد. اگرچه درمان‌های خانگی در درمان گلو درد بسیار مؤثر هستند، اما در برخی موارد، لازم است به پزشک مراجعه کنید.

در دوره‌ی همه‌گیری کرونا؛ گلودرد به عنوان یکی از نشانه‌های درگیری بدن با ویروس کویید ۱۹ به شمار می‌آید.

البته لازم به ذکر است که گلودرد به تنهایی نشانه‌ی مناسبی برای کرونا نیست. با توجه به اینکه فصل سرماست و سایر عفونت‌های ویروسی هم شایع هستند، گلو درد به یکی از مهم‌ترین نگرانی‌ها تبدیل شده‌است.

به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، مبتلایان علاوه بر تب، سرفه و خستگی، گلودرد را نیز تجربه می‌کنند. با این حال، این بدان معنا نیست که هر گلودردی نشانه عفونت کووید است.

با توجه به این که یکی از علائم اولیه کرونا، گلو درد است؛ به درد غلط‌اندازی مبتلا شده‌اید. از طرفی می‌دانیم که یکی از جدیدترین گونه‌های جهش‌یافته‌ی کرونا، ‌امیکرون است که یکی از علائم اصلی آن گلو درد است. درمان گلودرد کرونا و درمان گلودرد معمولی روش‌های خانگی نسبتاً مشابهی دارند که خواندن این مقاله را برای شما ضروری می‌کند. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

درمان سریع گلودرد در خانه

برای این که گلو درد به سرعت و در خانه درمان شود، باید راهکار‌های مختلفی را امتحان کنید. در ادامه‌ی همین مطلب، راه‌حل‌های فوق‌العاده‌ای برای درمان گلودرد به شما داده‌شده‌است که می‌توانید با استفاده از آن‌ها گلودرد را در کوتاه‌ترین زمان درمان کنید. البته مشاوره با یک دکتر گوش و حلق و بینی قبل از انجام هر کاری ضروری است.

پیش از آنکه به طور مفصل روش‌های خانگی درمان گلودرد را معرفی کنیم، به معرفی چند مورد می‌پردازیم که توجه به آن‌ها خالی از لطف نیست.

به یاد داشته باشید که آنتی بیوتیک در درمان گلو درد ویروسی هیچ جایگاهی ندارد. بنابراین توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه‌ی آنتی بیوتیک خودداری کنید.

راه‌های درمان گلو درد

برای درمان گلو درد راه‌های درمانی دارویی و خانگی وجوددارند که بهتر است همزمان هر دو مورد را در نظر بگیریم. البته که درمان گلو درد به علت ایجاد آن بستگی دارد و باکتریایی یا ویروسی بودن آن در درمان مؤثر است.

۱. آب بدن را حفظ کنید

هیدراته ماندن، نقش مهمی در درمان گلودرد دارد. هنگام کمبود آب، بدن نمی‌تواند بزاق و مخاط کافی تولید کند تا گلو را به طور طبیعی روغن کاری کند. این کار تورم و التهاب را بدتر می‌کند. چای گرم یا سوپ گرم انتخاب خوبی هستند. اما مراقب باشید؛ زیرا چای داغ یا سوپ داغ ممکن است گلوی شما را بسوزانند و مشکل را بدتر کنند. از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید؛ زیرا باعث خشک شدن بیش‌تر گلو می‌شود. مایعات سرد نیز می‌توانند در درمان سرفه مؤثر باشند.

۲. از عسل استفاده کنید

چای گرم و عسل می‌توانند گلو درد را تسکین دهند. علاوه بر این، چای باعث حفظ آب بدن می‌شود که یکی از مراحل مهم درمان گلودرد است. چای سبز یک انتخاب مناسب است؛ زیرا به عنوان ضد باکتری، تسکین دهنده‌ی درد و منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌ها عمل می‌کند و در کاهش التهاب مؤثر است.

۳. مسیر تنفسی را مرطوب نگه دارید

تنفس در هوای مرطوب می‌تواند باعث تسکین بافت متورم بینی و گلو شود. یک دستگاه بخور می‌تواند میزان رطوبت اتاق شما را افزایش دهد.

۴. دوش بخار را امتحان کنید

اگر دستگاه بخور ندارید، می‌توانید زیر دوش آب گرم نفس بکشید تا بخار موجود به کاهش تورم و تسکین درد گلو کمک کند. همچنین می‌توانید با ریختن آب بسیار داغ درون ظرفی، بخار ایجاد کنید. یک حوله را روی سر خود بکشید و بخار را نفس بکشید. چند دقیقه نفس عمیق بکشید و در صورت لزوم این کار را تکرار کنید تا گلودردتان تسکین یابد.

۵. سر خود را بالا بیاورید

هنگامی که گلودرد با احتقان و گرفتگی همراه است، یک یا دو بالش اضافی زیر سر خود قرار دهید. ارتفاع اضافی کمک می‌کند احتقان راحت‌تر برطرف شود و دیگر نیازی به خوابیدن با دهان باز نخواهید داشت که باعث خشکی دهان و آسیب بیش‌تر می‌شود.

۶. استراحت کنید

استراحت کردن ممکن است سریع‌ترین روش نباشد، ولی شاید بهترین وسیله برای مبارزه با عفونتی باشد که موجب گلودردتان شده است. اکثر گلودرد‌ها ناشی از ویروس‌های سرماخوردگی هستند و می‌دانیم که وقتی سرما می‌خورید، کار زیادی برای درمانش نمی‌توانید انجام بدهید تا آنکه دوره‌ی سرماخوردگی تمام شود. ولی اگر استراحت کافی داشته باشید، حداقل بدن‌تان راحت‌تر می‌تواند با ویروس مقابله کند.

۷. دارو‌هایی که می‌توانید مصرف کنید

گلودرد بیشتر به علت ورود ویروس‌ها به بدن ایجاد می‌شود. ویروس‌ها را نمی‌توان با آنتی بیوتیک درمان کرد، زیرا آنتی بیوتیک‌ها فقط باکتری‌ها را از بین می‌برند. در واقع، گلو درد ویروسی باید روند خود را در بدن طی کند تا برطرف شود. اگر پزشک آنتی بیوتیک تجویز کرد، کل دوره را به پایان برسانید. حتی اگر علائم شما از بین رفت و احساس بهتری داشته باشید، مصرف دارو را قطع نکنید. کامل نکردن دوره‌ی درمانی آنتی بیوتیک، می‌تواند باعث مقاومت باکتری‌ها شود و ممکن است دیگر به آنتی بیوتیک پاسخ ندهند. برای آشنایی کامل با نحوه‌ی مصرف صحیح آنتی بیوتیک‌ها می‌توانید به این مقاله در مجله سلامت دکترتو مراجعه کنید.

برای گلودرد چی بخوریم خوبه؟

دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن نیز می‌توانند التهاب و تورم گلو و همچنین درد و خارش را کاهش دهند.

اگر گلودرد به دلیل ریفلاکس اسید معده باشد، ممکن است پزشک برای تسکین علائم داروی ضد اسید تجویز کند.

۸. آب‌نمک قرقره کنید

قرقره با آب گرم، یک درمان طبیعی برای خلاص شدن از گلو درد است. نمک با بیرون کشیدن آب از بافت گلو، به کاهش تورم کمک می‌کند. ممکن است به کشتن میکروب‌ها در گلو نیز کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که چندین بار قرقره کردن آب گرم و نمک در طول روز، می‌تواند ورم گلو و مخاط سینه را کاهش بدهد و به بیرون راندن محرک‌ها و باکتری‌ها کمک کند.

بهترین قرقره برای گلو

دکتر‌ها توصیه می‌کنند که باید نصف قاشق غذاخوری نمک در یک لیوان آب گرم حل شود. اگر مزه‌ی نمک برای شما قابل تحمل نیست، می‌توانید مقداری عسل به محلول اضافه کنید تا شیرین شود.

۱ فنجان آب گرم را با ۱ قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و هم بزنید تا حل شود. هر یک ساعت، ۳۰ ثانیه با این مخلوط قرقره کنید.

۹. دارو‌های گیاهی مصرف کنید

چای، دم کرده و سایر نوشیدنی‌ها تسکین دهنده هستند و باعث تأمین آب بدن می‌شوند. درادامه به معرفی برخی از دمنوش‌ها اشاره‌می‌کنیم؛

. درمان گلودرد با چای

چای یکی از تسکین دهنده‌های گلو درد است. چای از هر نوع آن، دارای آنتی اکسیدانی است که ایمنی بدن را تقویت و عفونت را دفع می‌کند. برای تقویت هرچه بیشتر، یک قاشق چای خوری عسل به چای اضافه کنید. دم نوش نعناع، آویشن، چای مریم گلی و … نیز از دارو‌هایی است که بار‌ها اسم آن‌ها را شنیده‌ایم. و شاید تأثیر آن‌ها را در تسکین گلودرد نیز به کرات دیده باشیم. از طرفی ادویه‌ها و ترکیبات گیاهی زیادی نیز برای درمان گلودرد به ما پیشنهاد می‌شود.

درمان گلودرد با زردچوبه

زردچوبه، ماده‌ای ضد التهاب است که برای مدت‌ها به عنوان داروی طبیعی استفاده می‌شده است. یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک فنجان آب گرم به همراه لیمو و عسل می‌تواند درمان و تسکین خوبی برای گلودرد باشد.

درمان گلودرد با دارچین

دارچین یکی دیگر از مواد غذایی سالم طبیعی با محتوای آنتی اکسیدان‌های بالا است. رایحه شیرین این محصول به باز کردن سینوس‌ها کمک می‌کند. هنگامی که با گلودرد مواجه هستید، مصرف دارچین می‌تواند به کاهش تولید مخاط و تنفس راحت‌تر کمک کند.

یک تا یک و نیم فنجان آب را به جوش‌آورید و یک یا دو عدد چوب دارچین را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید سه دقیقه به جوشیدن ادامه دهد.
چوب‌های دارچین را خارج کرده و چای سبز یا گیاهی مورد علاقه خود را در آب جوش قرار دهید.
پس از کاهش دما به میزان کافی از نوشیدن این چای لذت ببرید.

درمان گلو درد با زنجبیل

زنجبیل خلط‌آور است و به شل کردن و دفع مخاط از دستگاه تنفسی کمک می‌کند. همچنین، زنحبیل از ویژگی ضد التهابی سود می‌برد و با باکتری‌های بد مبارزه می‌کند. این ماده غذایی گردش خون را تقویت می‌کند، و جریان اکسیژن و دفع سموم را بهبود می‌بخشد. می‌توانید از پودر زنجبیل و ترکیب آن با چای استفاده کنید، و یا از زنجبیل تازه استفاده کنید. به این صورت که:

مقداری ریشه زنجبیل تازه (حدود پنج سانتیمتر) را شسته و پوست بکنید.
زنجبیل را به تکه‌های کوچک برش بزنید و روی آن یک کاغذ مومی قرار دهید.
با استفاده از از یک گوشت کوب یا هر جسم سخت دیگر، مانند تیغه چاقو، زنبیل‌ها را له کنید.
سه فنجان آب را روی حرارت متوسط به جوش آورده و زنجبیل را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید پنج دقیقه به جوشیدن ادامه دهد.
این ترکیب را از روی حرارت برداشته و به آن اندکی عسل اضافه کنید.
پیش از مصرف می‌توانید این ترکیب را از صافی عبور دهید تا تکه‌های زنجبیل در آن باقی نماند و زمانی که هنوز گرم است آن را بنوشید.

۱۰. استفاده از قرص‌های مکیدنی

برخی از قرص‌های مکیدنی ضد گلودرد حاوی منتول هستند. منتول عنصری است که بافت گلو را بی‌حس می‌کند و با تسکین موقت سوزش و درد گلو همراه است. آب نبات‌های نعناع هم همین تأثیر را دارند. مکیدن قرص‌های مکیدنی باعث افزایش تولید بزاق دهان می‌شود و گلویتان را مرطوب نگه می‌دارد. اما در میان تمام این‌ها، آب‌نبات‌های سخت، بهترین انتخاب برای شماست. برای تأثیر بیشتر از طعم‌هایی مثل اکالیپتوس یا نعناع استفاده کنید.

۱۱. آبلیمو

آبلیمو، یک نوشیدنی نیروبخش است که ممکن است دردگلویی را که در هنگام سرماخوردگی یا آنفولانزا رخ می‌دهد، نیز کاهش دهد. لیمو حاوی ویتأمین C و آنتی اکسیدان است. همچنین میزان تولید بزاق را افزایش می‌دهد که خود می‌تواند به مرطوب نگه داشتن غشا‌های مخاطی کمک کند. ترکیب لیمو با آب گرم و کمی عسل یا آب نمک، شاید بهترین راه برای به حداکثر رساندن خواص آن باشد.

۱۲. سوپ مرغ

خوردن سوپ مرغ یک روش قدیمی برای درمان سرماخوردگی است که البته درمان گلودرد هم محسوب می‌شود.

همچنین غذایی است که اجازه دریافت مایعات بیشتر در زمان بیماری را می‌دهد. سوپ مرغ غذایی است که به تسکین گلو درد کمک می‌کند. افزودن سیر به آن، مزایای بیشتری را ایجاد می‌کند. زیرا سیر حاوی ترکیبات بیواکتیوی است که می‌تواند در زمان بیماری مفید باشد. سدیم موجود در آب مرغ دارای خواص ضدعفونت است و گلودرد را نیز درمان می‌کند.

از طرفی، زمانی که گلویتان ورم کرده، غذا خوردن برای‌تان دشوار است، خوردن سوپ بسیار راحت‌تر است و همچنین، مواد غذایی لازم برای مبارزه با باکتری‌ها را نیز می‌توان در سوپ مرغ یافت.

۱۳. مقابله با آلرژی – درمان گلودرد حساسیتی

قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا را محدود کنید.
از دارو‌های ضد‌آلرژی یا اسپری بینی استفاده کنید.

۱۴. سیگار را ترک کنید

دود سیگار گلو را تحریک می‌کند. استعمال سیگار، به طور کلی عامل خطر ۳۰ درصد از سرطان‌ها و ۹۵ درصد سرطان‌های حنجره است. اگر می‌خواهید از شر گلودرد خلاص شوید؛ نباید در معرض دود سیگار قرار بگیرید.

۱۵. جراحی برای درمان گلودرد

آبسه‌ی لوزه یا لوزه‌های متورم که تنفس یا خواب را مختل می‌کنند، ممکن است نیاز باشد که با جراحی برداشته شوند. اگر مشکل تورم لوزه دارید، می‌توانید با پزشکان دکتر گوش و حلق و بینی مشاوره تلفنی داشته باشید.

درمان خانگی گلودرد با چایدرمان خانگی گلودرد

ماساژ‌های خانگی برای درمان گلودرد

برخی از ماساژ‌های خانگی می‌توانند باعث ریلکس کردن و آزادشدن گرفتگی‌ها شوند. استفاده از روغن می‌تواند با ایجاد گرما، انرژی درونی ماساژ را بالاتر ببرد و باعث تسکین درد شود. ماساژ از روش‌های درمانی نیست اما می‌تواند تسکین‌دهنده‌ای عالی باشد.

 

دارو‌های گیاهی برای درمان گلودرد

برخی از دارو‌های گیاهی مثل دمنوش آویشن، مریم گلی، گل ختمی و سایر این موارد می‌توانند به درمان گلو در منزل کمک کنند.

توجه داشته‌باشید که هنگام استفاده از دارو‌های گیاهی حتماً باید از پزشک اجازه بگیرید؛ در غیر این صورت ممکن است مسمومیت کبدی برای شما ایجاد کند و به جای این که گلودرد درمان شود، کبد شما از کار بیفتد و دچار نارسایی شود.

یکی از مثال‌های دیگر سرکه سیب است. می‌توانید بعد از شروع گلودرد و سوزش گلو، یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب را در یک استکان آب ولرم، رقیق کرده و سپس آرام آرام و با فواصل زمانی میل کنید. این کار برای گلودرد تسکین دهنده است.

فلفل و عسل هم از دیگر ترکیبات فوق‌العاده برای درمان گلودرد هستند که ترکیب آن‌ها در چای و یا باهم می‌تواند معجزه‌آسا باشد.

دمنوش گیاهی از درمان های گلودرد
یکی از راه‌های درمان گلودرد خوردن دمنوش‌های گیاهی مخصوص است.

درمان خانگی گلودرد چرکی و ویروسی

گلو درد‌های ویروسی معمولاً طی ۷ روز شروع به بهبود می‌کنند و نیازی به درمان پزشکی ندارند. به یاد داشته باشید که آنتی بیوتیک در درمان گلو درد ویروسی هیچ جایگاهی ندارد. بنابراین توصیه می‌شود از مصرف خودسرانه‌ی آنتی بیوتیک خودداری کنید. اما در مورد گلودرد‌های باکتریایی، پزشک ممکن است که آنتی بیوتیک تجویز کند. برای بهبود گلو درد می‌توانید از توصیه‌های زیر کمک بگیرید.

خلط نشانه‌ی چرکی بودن یک عفونت است. البته که در گلودرد‌های چرکی معمولاً خلط پشت حلق وجود دارد که نشان‌دهنده‌ی باکریال بودن عفونت است. در این صورت می‌دانیم که باید دارو مصرف کنیم و آنتی‌بیوتیک تراپی برای بهبود علائم بسیار مؤثر است. از طرفی گلودرد چرکی با سرفه‌های خلط دار همراه است اما گلو درد ویروسی با آبریزش، سرفه، تب و سرفه‌های خشک همراه است.

 

درمان خانگی گلودرد‌ امیکرون (درمان خانگی گلو درد کرونا)

همان‌طور که می‌دانید، ‌امیکرون از سویه‌های جدید کروناست که به تازگی جهش پیدا کرده‌است و می‌تواند به اندازه‌ی نوع قبلی آن، دلتا، خطرناک باشد. ‌امیکرون نسبت به انواع دیگر کرونا، بیمار را خفیف‌تر درگیر می‌کند اما متأسفانه تعداد زیادی از مبتلایان اطفال هستند. یکی از شایع‌ترین علائمی که همراه با‌امیکرون دیده‌می‌شود، گلودرد است. گلو درد‌امیکرون شبیه خراش و سوزش در گلو احساس می‌شود.

اما زیاد نگران نباشید! اگر درگیری ریوی نداشته‌باشید و یا تنگی نفس از علائم همراه‌امیکرون نباشد، می‌توانید با درمان‌های خانگی و برخی از درمان‌های دارویی، از گلودرد و سرفه خلاص شوید و یا آن‌ها را کمتر احساس کنید.

چه چیزی برای گلودرد‌ امیکرون خوب است؟

در ابتدا باید از سرفه کردن تا جایی که ممکن است جلوگیری کنید. سرفه گلو را تحریک می‌کند و همین مسأله به بیشتر شدن گلودرد میانجامد. برخی از دارو‌های ضد سرفه مثل دکسترومتورفان و یا برم هگزین در کاهش سرفه و تحریک گلو مؤثر هستند.
اگر می‌خواهید کمتر سرفه کنید و به دنبال آن، گلو درد کمتری داشته‌باشید، بهتر است از دمنوش آلیمو، عسل، نارنج و زعفران بخورید که گلوی شما را آرام کند و درد آن را کاهش دهد.
دارچین و زنجبیل می‌تواند در کاهش گلو درد مؤثر باشد. به غذای خود فلفل سیاه، دارچین و زنجفیل که طبع گرمی هم دارند اضافه کنید.
بابونه، نعنا و آویشن، در کاهش گلو درد‌امیکرون بسیار مؤثر هستند و می‌توانند گلودرد دوست‌نداشتنی‌امیکرون با در زمانی کوتاه درمان کرد.

حریره‌ی بادام می‌تواند در آرام کردن گلودرد تأثیر بسزایی داشته‌باشد.

درمان سوزش گلو در خانه

گلودرد گاهی به شکل سوزش گلو خود را نشان می‌دهد و دردی جانکاه و غیرقابل تحمل است. در ادامه به معرفی راه‌حل‌های خانگی سوزش گلو می‌پردازیم.

درمان سریع سوزش گلو

برای درمان سریع سوزش گلو اقداماتی را در خانه انجام دهید (البته در کنار مراجعه به پزشک و دریافت درمان‌های ضروری از نظر پزشک) تا کمتر اذیت شوید و بیماری سریعتر بهبود پیدا کند.

برای سوزش گلو چی بخوریم؟

اقدامات مؤثر برای برطرف کردن سریع سوزش گلو شامل خوردن موارد زیر و انجام دادن مورد اخر برای پیشگیری هستند؛

مایعات فراوان بخورید
آب نمک قرقره کنید
چای و عسل بخورید
فلفل به عسل و چای خود اضافه کنید
رطوبت را زیاد کنید
دستان خود را قبل از خوردن غذا بشویید

درمان سوزش گلو در سرماخوردگی

برای رفع گلو در سرماخوردگی می‌توانید از روش‌های ذکرشده در این مقاله استفاده کنید اما توجه داشته‌باشید که در صورت مواجهه با هر کدام از علائم زیر، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید؛

اگر در صورت بلعیدن درد دارید
در صورتیکه تب شما شدید باشد
اگر حالت تهوع و یا استفراغ پیدا کنید
چه کسانی در معرض گلو درد مکرر قرار دارند؟

گلودرد مداوم در بیش‌تر مواقع، بسته به علت می‌تواند طی چند روز تا یک هفته، خود به خود برطرف شود. علائم عفونت گلو ممکن است حتی با درمان، تا هفت روز ادامه داشته باشد. افراد مبتلا به مونونوکلئوز ممکن است تا دو ماه گلو درد داشته باشند.

اگر به جراحی لوزه یا جراحی برای درمان آبسه احتیاج پیدا کنید، باید انتظار داشته باشید که در دوره‌ی نقاهت مقداری درد در گلو داشته باشید. افرادی که بیش‌تر در معرض گلودرد مکرر هستند عبارتند از:

کودکان ۵ تا ۱۵ ساله
افراد مبتلا به آلرژی
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
افرادی که با مواد تحریک‌کننده‌ی شیمیایی در تماس هستند. افرادی که عفونت‌های سینوسی طولانی مدت یا مکرر دارند.
افرادی که لوزه‌های آن‌ها بزرگ یا دارای شکل نامنظم است.

راه‌های جلوگیری از ابتلا به گلو درد

یکی از راه‌های مقابله با گلو درد، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض میکروب‌هایی است که باعث آن می‌شوند.

شست‌و‌شوی مداوم دست‌ها

شستن دست‌ها با آب گرم و صابون در طول روز، بسیار مؤثر است. اگر به دستشویی دسترسی ندارید، از یک ضد عفونی‌کننده بر پایه‌ی الکل استفاده کنید. هر زمان که سطوحی مانند دستگیره‌ی درب را لمس کردید، یا پس از دست دادن یا تماس با افرادی که سرفه یا عطسه می‌کنند، دستان خود را بشویید.

حفظ فاصله با افراد بیمار

سعی کنید از ارتباط نزدیک با افراد بیمار، خودداری کنید.
در زمان بیماری، وسایل شخصی مانند مسواک، عینک و ظروف را با دیگران به اشتراک نگذارید.

تقویت قدرت بدن

با درست غذا خوردن، خوب خوابیدن و ورزش، مقاومت بدن خود را حفظ کنید.


هنگام گلودرد، چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

بسیاری از درمان‌های خانگی می‌توانند به شما کمک کنند تا از درد و ناراحتی ر‌هایی یابید؛ اما اگر گلو درد پس از گذشت ۲ هفته بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید.

در صورت تجربه‌ی هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید؛

مشکل در تنفس
اختلال در بلع
مشکل در باز کردن دهان
تورم در صورت یا گردن
وجود خون در بزاق یا مخاط
احساس توده در گردن
گرفتگی صدا که بیش از ۲ هفته طول بکشد
گوش درد
بثورات پوستی

همچنین اگر حالت تهوع و استفراغ را تجربه کردید، به مراکز درمانی مراجعه کنید.

دیگر موارد مراجعه به پزشک

از دیگر مواردی است که نیاز به مراجعه به پزشک دارند می‌توان به این موارد اشاره کرد؛

درد شدید و یک طرفه‌ی گلو همراه با غدد متورم
مشکل در چرخاندن سر
گلو درد شدیدی که غذا خوردن، صحبت کردن یا خوابیدن را مختل می‌کند

بهترین دارو برای درمان گلو درد

گلو درد می‌تواند علت‌های مختلفی داشته‌باشید و درمان درد گلو متناسب به علت ایجاد آن است.

اگر گلودرد باکتریایی باشد، باید درمان آنتی باکتریال برای عفونت در نظر گرفته‌شود و برای این کار می‌توانید به دکتر متخصص مراجعه کنید.

اگر درد گلو به علت آسیب باشد، درمان‌های مناسب برای رفع آسیب توسط دکتر انجام خواهد گرفت. اگر گلو درد به علت عفونت‌های ویروسی باشد، درمان آنتی‌بیوتیکی فایده‌ای ندارد و بهتر است به شکل علامتی با آن برخورد کرد.

در صورتی‌که گلودرد با سرفه همراه باشد، دکسترومتورفان و دارو‌های مشابه آن تجویز می‌شوند. به طور کلی دارو‌های زیر از بهترین انواع دارو‌های گلودرد هستند که معمولاً توسط دکتر تجویز می‌شوند؛

مصرف دارو‌های مسکن و ضددرد به خصوص برای بیماری‌های ویروسی
قرص مکیدنی لیکوفار
آنتی بیوتیک‌ها
دیفن هیدرامین
شربت آویشن
دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی

سؤالات متداول درباره درمان‌های خانگی گلودرد

درمان گلودرد خشک در منزل چگونه انجام می‌شود؟

در صورتیکه گلوی شما همراه با خشکی دردناک شده‌است، باید ابتدا خشکی را برطرف کنید و سپس به درمان گلودرد بپردازید. خشکی گلو خود می‌تواند بر درد گلو بیفزاید. از این رو اولین کار درمان خشکی گلو با بخور، خوردن مایعات، دوش بخار و مرطوب کردن فضاست. هنگامی که خشکی گلو کم‌تر شود، می‌توانید با خوردن دمنوش‌های گیاهی گلو درد را کاهش دهید.

درمان خانگی گلودرد استرپتوکوکی چیست؟

استرپتوکوکوس نومونیا از باکتری‌هایی است که می‌توانند عفونت‌های متعددی برای انسان ایجاد کنند. از معروف‌ترین این عفونت‌ها می‌توان به عفونت قلبی و عفونت گلو اشاره کرد. در صورتیکه گلودرد استرپتوکوکی باشد، حتماً باید آنتی‌بیوتیک دریافت کنید. در واقع با هر گلودردی باید به دکتر عفونی یا دکتر داخلی مراجعه کنید تا این مورد را برای شما درمان کند.

درمان خانگی التهاب گلو چگونه است؟

فارنژیت یا التهاب گلو از بیماری‌هایی است که با خشکی و دردناک بودن گلو همراه است. قورت دادن آب دهان دردناک می‌شود و غذاخوردن و صحبت‌کردن به شکنجه تبدیل می‌شود. برخی از مواردی که می‌توانند به درمان فارنژیت کمک کنند شامل موارد زیر هستند؛ آب نمک، عسل، چای بابونه، نعناع فلفلی، جوش شیرین، شنبلیله، ریشه شیرین بیان، سرکه سیب و سیر

درمان خانگی گلودرد همراه با سرفه و سرفه خشک چگونه است؟

در صورتیکه سرفه‌ی خشک دارید، می‌توانید با خوردن یک قاشق پر عسل این مشکل را برطرف کنید یا حداقل آن را بهتر کنید. یکی دیگر از درمان خانگی سرفه خشک چای ریشه‌ی شیرین بیان است. این چای می‌تواند تأثیرات معجزه‌آسایی بر سرفه‌های شما بگذارد. همچنین گل ختمی هم می‌تواند برای سرفه‌ی خشک مؤثر باشد.

درمان خانگی گلودرد همراه با خلط و خلط پشت حلق به چه شکل است؟

در صورتی که خلط یا خلط پشت حلق یا همان PND داشته باشید، حتماً باید به دکتر داخلی و یا دکتر عفونی مراجعه کنید. در این صورت، دارو برای درمان عفونت دریافت خواهیدکرد و مشکل بزرگ‌تر نخواهد شد.

اگر بیماری را درمان نکنید، ممکن است که عفونت منتشر شود و بیماری با یک آنتی‌بیوتیک تراپی ساده، قابل حل نباشد.

درمان گلودرد بدون علائم سرماخوردگی چگونه است؟

گاهی گلودرد دارید اما علائم سرماخوردگی ندارید. مثلاً آبریزش بینی، سرفه، بدن درد و تب ندارید اما گلودرد دارید. التهاب گلو ممکن است به علت‌های دیگری هم رخ دهد. مثلاً جسمی خارجی گلوی شما را خراش داده‌باشد یا به یک بیماری ویروسی مبتلا شده‌باشید. در این مواقع می‌توانید با دمنوش‌های گیاهی که در بالاتر به آن‌ها اشاره شد، پناه ببرید و درد گلوی خود را درمان کنید.

درمان گلودرد همراه با گوش درد

در صورتی که گلودرد همراه با گوش درد باشد، حتماً و قطعاً باید به دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کنید و درمان را به دکتر بسپارید. به خصوص اگر این مشکل در کودکان و نوزادان باشد. توجه داشته‌باشید که درمان‌های خانگی زمانی می‌توانند مفید باشند که در صورت وجود عفونت به درمان آن بپردازید. نه این که با درمان‌های خانگی نسبت به درمان‌های اصلی بی‌تفاوت شوید.

درمان گلودرد شدید در خانه چگونه است؟

برای درمان گلودرد شدید اصلاً در خانه نمانید و بلافاصله به دکتر مراجعه کنید.

منبع: دکترتو

ایتا رژیم نیوز
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

تازه ها

عضو کانال ایتا شوید