انواع عدس؛ خواص، کالری و ارزش غذایی عدس
عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی میشود . در این مقاله به معرفی خواص عدس، ارزش غذایی و میزان کالری آن خواهیم پرداخت.
عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی میشود . در این مقاله به معرفی خواص عدس، ارزش غذایی و میزان کالری آن خواهیم پرداخت.
رژیم لاغری سه روزه با عدسی وعده لاغری در سه روز را به شما می دهد. برای مطالعه مزایا و معایب لاغری سه روزه با عدس، این مقاله را مطالعه کنید.