دمنوش کرفس و چای سبز: براساس پژوهش های علمی گیاهانی هستند که می توانند بر لاغری موثر باشند. کرفس و چای سبز، از این دسته گیاهان دارویی هستند. می توانید کرفس و چای سبز را مخلوط کنید و به صورت دمنوش میل کنید. امّا چگونه؟
برگ بو (به انگلیسی : Bay laurel و با نام علمی : Laurus nobilis) گیاهی خوشبو و همیشه سبز است که به صورت درختچه و درخت یافت می شود.
گزنه و لاغری شکم ؛ زمان مصرف دمنوش گزنه برای لاغری و چربی سوزی همگی در رژیم نیوز، امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
دمنوش لاغری هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه
زنجبیل ریشه‌ای است که طعمی تند و حالتی ترد دارد. خواص زنجبیل برای سلامتی بسیار است. یکی از فواید زنجبیل، توانایی‌اش در کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های دور شکم است. این مقاله را در رژیم نیوز بخوانید تا بیشتر با رابطه‌ی زنجبیل و لاغری آشنا شوید.
این که چرا کاهش چربی از کاهش وزن مهم‌تر است و چگونه می‌توان بدون از دست دادن عضلات، وزن کم کرد سؤالاتی هستند که در ادامه مطلب قصد داریم به آن‌ها پاسخ دهیم، با ما همراه باشید.
در ادامه همراه ما باشید تا با مزایای شنا در آب برای تناسب اندام بدن و درمان برخی بیماری‌ها مانند: دیسک کمر و رفع استرس و بی‌خوابی بیشتر آشنا شوید.