رژیم دش برای سلامت قلب بسیار مفید بوده و با محدود کردن نوشیدنی‌های دارای قند، شیرینی‌ها، چربی‌های اشباع شده و لبنیات پرچرب، حتی می‌تواند کلسترول بد را نیز در بدنتان پایین بیاورد. در ادامه بهترین نمونه رژیم دش را می بینید. با رژیم نیوز همراه شوید.