فوم رولر چیست؟ فوم رولر (به انگلیسی foam roller) یک غلتک ساده است که در باشگاه‌های ورزشی و مراکز فیزیوتراپی پیدایش می کنید! این وسیله برای ماساژ عضلات و کمک به ریکاوری بدن بعد از ورزش به کار می‌آید.