” کالری یک عدد موز چقدر است؟” آیا موز برای کاهش وزن مناسب است؟ چه نوع موزی را باید مصرف کنیم؟ موز رسیده یا نارس؟در این مقاله سعی می کنیم به سوال ” کالری موز چقدر است؟” پاسخ کاملی بدهیم و برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله کالری میوه را مطالعه کنید.

موز هنگامی که با چربی شیر و سایر مواد مغذی ترکیب شود، دوز مواد مغذی آن افزایش می‌یابد و هضم آن دشوار می شود و ممکن است باعث نفخ یا ناراحتی شود.