رژیم کتوژنیک و اتکینز از جمله معروف ترین رژیم های کم کربوهیدرات است؛ بسیاری از افراد تصور می کنند این دو رژیم یکسان هستند، اما تفاوت های مهمی بین این دو رژیم لوکرب وجود دارد. در این سری از مقالات لاغری رژیم نیوز همراه باشید تا به تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز بپردازیم. رژیم کتوژنیک