باشگاه رفتن این بلا را هم بر سرتان میآورد، خاصه در زنان!
ورزش میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد، حافظه شما را بهبود ببخشد، تناسباندام شما را بهبود بخشد و حتی به شما در مدیریت اضطراب و افسردگی کمک کند.
ورزش میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد، حافظه شما را بهبود ببخشد، تناسباندام شما را بهبود بخشد و حتی به شما در مدیریت اضطراب و افسردگی کمک کند.
دمنوش انار دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است و میتوانند به بهبود سلامتی کمک کنند. در ادامه به برخی از این فواید اشاره میکنیم.
باکتریهایی که از دست زدن به یک تکه مرغ خام به دست انتقال پیدا میکنند میتوانند نه تنها سایر غذاها بلکه هر وسیله دیگری که در آشپزخانه با آن در تماس هستید را آلوده کنند. متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید میکنند که پیشگیری از بیماریهای ناشی از غذا از آشپزخانه شروع میشود. دکتر «پریتیش
ظروف نچسب، مانند ماهی تابهها و قابلمهها، با مادهای به نام پلی تترا فلوئورواتیلن (PTFE) که معمولاً به نام تفلون شناخته میشود، پوشانده شدهاند. تفلون یک ماده شیمیایی مصنوعی است که از اتمهای کربن و فلوئور تشکیل شده است. بسیار انعطافپذیر و مقاوم در برابر گرماست و عملاً هیچ چیز به آن نمیچسبد