معرفی ۱۰ تا از بهترین خوراکی های انرژی زا برای زمان خستگی و بی حالی

احساس کسلی یا خستگی معمولا در هنگام عصر بیشتر احساس می‌شود. خیلی از افراد این حال را با نوشیدن یک فنجان یا یک نوشیدنی انرژی زا برطرف می‌کنند. اما این راهکار سریع می‌تواند خرابی‌هایی را به مرور به همراه داشته باشد.