خواص لوتوس هندی| ارزش غذایی ریشه نیلوفر آبی
گیاه لوتوس هندی یا لاله مردابی (به انگلیسی : Lotus) یک گیاه آبزی است که می تواند رنگ های متنوعی داشته باشد. برگ ها و گلبرگ های آن را می توان به روش های مختلف تهیه و مصرف کرد.
گیاه لوتوس هندی یا لاله مردابی (به انگلیسی : Lotus) یک گیاه آبزی است که می تواند رنگ های متنوعی داشته باشد. برگ ها و گلبرگ های آن را می توان به روش های مختلف تهیه و مصرف کرد.