علت اصلی تجمع چربی زیر شکم، عدم تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی است. زمانی که کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد، بدن چربی اضافی را ذخیره می کند. این ذخیره سازی چربی معمولاً در ناحیه زیر شکم خود را نشان میدهد.