رژیم کرب سایکلینگ چیست؟| لاغری با رژیم چرخه کربوهیدرات + معایب و مزایا
رژیم کرب سایکلینگ نوعی رژیم جدید است که ورزشکاران آن را دنبال میکنند. در این رژیم میزان کربوهیدرات باتوجهبه میزان فعالیت کم و زیاد میشود.
رژیم کرب سایکلینگ نوعی رژیم جدید است که ورزشکاران آن را دنبال میکنند. در این رژیم میزان کربوهیدرات باتوجهبه میزان فعالیت کم و زیاد میشود.