رژیم دیابت چیست؟ دیابت به بیماری مرگ خاموش نیز معروف است وسالانه افراد زیادی در جهان مبتلا به دیابت می شوند. علت اصلی شیوع دیابت، عدم رعایت رژیم غذایی و رژیم لاغری صحیح، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی کم و استرس و اضطراب در شرایط کاری و زندگی است.
در این مقاله از سایت رژیم نیوز قصد داریم در مورد رژیم غذایی پسردار شدن صحبت کنیم. از رژیم غذایی آلکالین برای پسر شدن جنین تا چگونه می‌توان با رژیم غذایی شانس پسردار شدن را افزایش داد و غذاهای مناسب برای باروری مردان و زنان برای شما نوشتیم.
رژِیم غذایی سالم و متعادل یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. در حقیقت ، می توان با انتخاب ها و عادت های زندگی درست مانند رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی، تا %۸۰ از بیماری های قلبی و سکته مغزی زودرس جلوگیری کرد.