خواص فوق العاده تخمه آفتابگردان برای لاغری، کبد و سلامتی
تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، ویتامین B1 یا تیامین است. تیامین در افزایش انرژی بدن تاثیر زیادی دارد و میتواند شما را در طی روز سرحال نگهدارد.
تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، ویتامین B1 یا تیامین است. تیامین در افزایش انرژی بدن تاثیر زیادی دارد و میتواند شما را در طی روز سرحال نگهدارد.