کالری یک عدد خرما چقدر است | کالری انواع خرماهای ایرانی
در این مطلب میزان کالری خرما را مورد بررسی قرار میدهیم و به این سوال پاسخ میدهیم که آیا خرما شما را چاق میکند؟ بعضی از دوستان میپرسند که هر عدد خرما چند کالری انرژی دارد؟
در این مطلب میزان کالری خرما را مورد بررسی قرار میدهیم و به این سوال پاسخ میدهیم که آیا خرما شما را چاق میکند؟ بعضی از دوستان میپرسند که هر عدد خرما چند کالری انرژی دارد؟
به گفتهی برخی متخصصان سلامت، مصرف روزانه یک خرما برای داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم بسیار ضروری است. در ادامه این بخش از رزیم نیوز به خواص شگفت انگیز خرما می پردازیم.