زیره برای لاغری مانند دیگر ادویه‌ ها نظیر فلفل، دارچین و زنجبیل …مناسب است روی سوخت و ساز بدن اثر می‌گذارد و متابولیسم بدن را بالا می برد.

در این مطلب از رژیم نیوز، به بررسی رابطه به لیمو و لاغری پرداخته ایم و به این سوال پاسخ داده ایم که آیا مصرف به لیمو می تواند در لاغری و کاهش وزن موثر باشد یا خیر؟

چای اولانگ،ترکیبی از خواص چای سبز و چای سیاه و سرشار از مواد معدنی است. و برای کاهش وزن، سلامت قلب و استحکام استخوان ها بسیار مفید است.

دمنوش کرفس و چای سبز: براساس پژوهش های علمی گیاهانی هستند که می توانند بر لاغری موثر باشند. کرفس و چای سبز، از این دسته گیاهان دارویی هستند. می توانید کرفس و چای سبز را مخلوط کنید و به صورت دمنوش میل کنید. امّا چگونه؟

چای سیاه دارای فواید و خواص فوق العاده ای برای سلامت بدن انسان می باشد و کمک بسیاری به سیستم ایمنی بدن در جلوگیری از بیماری های مختلف می کند.

برگ بو (به انگلیسی : Bay laurel و با نام علمی : Laurus nobilis) گیاهی خوشبو و همیشه‌ سبز است که به صورت درختچه و درخت یافت می شود.

خواص زردچوبه بی شمار است ولی ما امروز تصمیم داریم در خصوص یکی از پرطرفدارترین خاصیت های آن، یعنی نقشی که زردچوبه می تواند در پروسه لاغری ایفا کند، صحبت کنیم.

گزنه و لاغری شکم ؛ زمان مصرف دمنوش گزنه برای لاغری و چربی سوزی همگی در رژیم نیوز، امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

لاغری با رازیانه یکی از روش‌های سنتی اما موثر برای کاهش وزن است. این دانه شیرین، معمولا در گذشته و حتی امروزه برای تهیه داروهای گیاهی به کار گرفته می‌شود. اما اینکه چگونه بر کاهش وزن موثر است و نحوه استفاده از آن برای لاغری چگونه است را لازم است دقیق‌تر بررسی کنیم.

رزماری یک گیاه شناخته شده ، متعلق به منطقه مدیترانه است. خواص دمنوش رزماری برای سلامتی بدن، لاغری و پوست و مو شگفت انگیز است.