آیا مصرف خرما در رژیم کتوژنیک مجاز است؟
خرما در رژیم کتوژنیک دوستدار خوبی برای این رژیم به حساب نمیآید. خرماها سالم هستند و راهی طبیعی برای کاهش هوس شیرینی هستند. این ماده غذایی به ویژه به دلیل طعم فوق العاده شیرین، فواید تغذیهای زیادی برای سلامتی دارد.